Chào bạn. Dấu hiệu của bạn là thiếu máu do co thắt 2 động mạch thân nền để nuôi phần sau thành não , do co cơ vùng sau gáy vì sinh hoạt lâu trong một tư thế , trường hợp này rất dễ gây đến thoái hóa đốt sống cổ, hiện tại bạn ngủ nằm gối mềm, hàng ngày làm việc sau một giờ thì nên đi lại và tập thể dục cổ nhẹ nhàng để tăng cường mạch máu não , bạn có thể bổ sung hoạt huyết dưỡng não và ăn uống đủ chất , một thời gian sau sẽ đỡ, sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya ... Thân mến.