Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Nằm võng thường xuyên có ảnh hưởng đến sức khỏe ko ạ?
Trả lời:
Chào cháu !
Cháu muốn hỏi về vấn đề nằm võng cho độ tuổi nào vì mỗi độ tuổi có đặc điểm sinh lý khác nhau :
1- Đối với trẻ em :
- Trước tiên là chúng tôi không thấy có nghiên cứu nào liên quan đến trẻ em nằm võng có ảnh hưởng đến não, tuy nhiên thói quen nằm võng có thể gây ra nhiều tác hại khác mà bác có thể suy nghĩ điều chỉnh cho sinh hoạt cho cháu.
- Nếu cháu có thói quen ngủ võng sẽ làm bố mẹ rất vất vả khi muốn cháu ngủ ở những nơi không có điều kiện để mắc võng. Nếu đi xa nhà không có võng, bé không chịu ngủ , mệt mỏi vì không được ngủ đủ và rất quấy bố mẹ.
- Khi người lớn đưa võng cho bé ngủ, độ lắc mạnh khiến bé mệt, dễ đi vào giấc ngủ. Đây là giấc ngủ ép buộc, chứ không phải giấc ngủ tự nhiên cho bé, không tốt cho sự phát triển của bé. Nếu từ nhỏ, cháu ngủ võng, lớn lên sẽ dễ bị say tàu xe và không tốt cho sự phát triển cột sống, khi lớn trẻ dễ bị gù lưng, so vai. Tác hại hơn, trẻ đã gù lưng thì lồng ngực sẽ không thể nở được và do đó tim, phổi cũng bị ảnh hưởng.
2- Đối với người lớn thì nằm võng nhiều dễ có hiện tương rối loan tiền đình gây chóng mặt , gây ói .
Vậy nếu cháu có thói quen nằm võng thì không nên nằm lâu quá , không lắc mạnh gây khó chịu .
Thân
Tags:Nội Khoa