eDoctor
Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,cháu chơi game nhiều lên bị ngáo cổ ở hai bên . Bác sĩ có phương pháp nào giúp cháu với ạ
Trả lời:
Chào cháu, Cháu chơi game nhiều thì cơ cổ của cháu không vận động nên sẽ bị cứng, vì vậy cháu chơi khoảng 1 đến 2 giờ cháu cần vận động cơ cổ bằng cách cúi và ngửa đầu, nghiêng phải nghiêng trái, xoay cổ nhiều lần. Ngoài ra cháu có thể xoa bóp bằng dầu hoặc mỡ Salonpas để cơ mềm. Tốt nhất cháu nên hạn chế chơi game vì có thể gây hại đến cả thị lực và tinh thần nhé. Thân mến!
Tags:Nội Khoa
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play