Chào bạn ! XIn được trả lời câu hỏi của bạn như sau: Các triệu chứng của bạn có thể là biểu hiện của tình trạng say nắng, thường do tác động của ánh nắng lên hệ thần kinh trung ương, cộng thêm tình trạng mất nước của cơ thể khi ở ngoài trời nắng, để tránh hiện tượng này bạn có thể áp dụng các cách sau, Đó là không làm việc quá lâu ngoài trời nắng hoặc trong môi trường nóng bức cũng như tránh các hoạt động thể lực quá sức. Uống đầy đủ nước khi trời nóng hoặc lao động nặng. Luôn trang bị đầy đủ thiết bị chống nắng khi lao động, làm việc ngoài trời nắng như quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính, Thân mến !