Chào bạn ! Khi bạn có thai thì dinh dưỡng đóng vai trò quan trong cho việc phát triển thai nhi . Rong biển được đáng giá có nhiều dưỡng chất tốt cho thai nhi , nhưng bạn cũng dùng vừa phải để bạn còn dùng được các thực phẩm khác . Vì khi có thai , bạn cần ăn đủ chất , đủ loại ( đạm , béo , tinh bột , chất xơ , vitamin. vi lượng ) để đạt 2200Kcalo/1 ngày. Vậy nhé bạn dùng rong biển chế biến sẵn nhưng không nhất thiết là phải 4g/1 ngày . Thân chào