Chào bạn ! Với trường hợp của bạn thì không nên tự ý sử dụng các loại thuốc đông y mà tốt nhất bạn hãy thay đổi lối sống và tập thể dục thể thao là phương pháp hiệu quả nhất và không mang lại biến chứng nữa bạn nhé , bạn hãy cô gắng tập luyện vì sức khỏe của mình nhé , chúc bạn thành công ! Thân ái chào bạn !