chào em ! muốn chắc chắn em có thể dùng nhiệt kế để đo nhiệt độ trong cơ thể em xem bao nhiêu nếu trên 37,5 độ C thì nhiệt độ trong cơ thể em đã tăng , còn em thấy cảm giác nóng trong người có thể em bị mất nước nhiều mà em không kịp bù lại , bằng chứng khi em uống 2 trái dừa tươi mỗi ngày thì thấy cảm giác mát trong người , bs khuyên em nên uống đủ nước cho cơ thể , ít nhất 1 ngày phải 1,5 lít nước trở lên ,em uống dừa tươi được nhiều càng tốt cho cơ thể , nước dừa có công thức gần giống huyết thanh của người .em yên tâm mà uống .chúc em khỏe !