Chào bạn, Mệt mỏi có rất nhiều nguyên nhân, có thể do chế độ làm việc quá căng thẳng và thời gian làm việc nghỉ ngơi không hợp lý, chế độ ăn uống thất thường, ăn chưa đủ chất, đủ lượng. Ngoài ra còn có thể do mắc các bệnh toàn thân như suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, cảm cúm,...vì vậy bạn cần tìm chính xác nguyên nhân để tìm hướng khắc phục hiệu quả. Nếu không có triệu chứng gì bạn cố gắng nghỉ ngơi, làm việc hợp lý, tích cực ăn uống, giữ tinh thần thoải mái là sẽ ổn định. Thân mến!