e bị choáng đầu.mệt mỏi.hơi thở nông.hít vào lâu thở ra có tí.e đã từng bị trầm cảm ạ.có vẻ e cũng bị yếu thận nữa Cho hỏi e bị gì z bác sĩ

Chào bạn Bạn đã bị trầm cảm vì vậy bạn nên có tinh thần thật thoải mái không căng thẳng và đừng nghĩ quá nhiều đến bệnh của mình , bạn nên có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý , nên tiếp xúc nhiều với bạn bè tập thể dục thường xuyên hàng ngày , bạn nên tập hít thở sâu buổi sáng buổi sáng và buổi tối từ 10- 15p ăn uống bồi dưỡng hợp lý giữa chất và lượng , ngủ đủ giấc và ngủ sâu , nếu không cải thiện thì bạn nên khám chuyên khoa thần kinh tâm thần để bác sỹ có hướng điều trị cho bạn Thân mến