Chào bạn! Trong 3 tháng cuối thì chuẩn là phải tăng 6 kg, vậy trung bình là phải tăng được gần 500gr. Quá trình mang thai của bạn đã tăng được bao nhiêu ký rồi bạn có tình được không bạn. Một thai kỳ bình thường tốt thì mẹ sẽ tăng 12 kg từ lúc có thai đến khi sinh bạn nhé. Cũng gần đến ngày dự sinh rồi. Giờ bạn nên nghỉ ngơi, vận động nhẹ nhàng, chờ đến ngày dự sinh. Và vấn đề còn lại chờ con ra đời mình sẽ có chế độ bồi dưỡng cho con và mẹ sau nhé. Chúc mẹ tròn con vuông! Thân chào bạn!