Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,thương sáng khi ngủ dây tôi nằm trễ n giưỡng khi vươn vai căng mình thì bị chuôt rut 2 bắp chuôi chân xin hỏi bác sĩ vì sao và cách chứa trị
Trả lời:
Chào bạn.
Chuột rút bắp chân có thể do thiếu canxi. Bạn nên bổ sung canxi trong khẩu phần ăn như tôm, cua , cá, trứng , sữa . Nếu cần thiết có thể bổ sung canxi bằng thuốc ( Calcium Corbiere 10ml - Ngày 1 ống sau ăn sáng ) . Trong thời gian uống thuốc nên bổ sung thêm 1 ống Vitamin D3 Bon để cơ thể hấp thu canxi một cách tối ưu.
Thân mến.
Tags:Nội Khoa