Chào bạn Tình trạng chóng mặt và buồn nôn của bạn thường xuất hiện khi bắt đầu tập hay cuối buổi tập. Bạn nên chú ý vì khi tập cường độ lớn khiến cơ thể tiêu thụ nhiều năng lượng có thể có hiện tượng hạ đường huyết lúc cuối buổi tập và xa bữa ăn. bạn có thể uống 1 cốc trà gừng, đường hoặc ngậm kẹo xem tình trạng có cải thiện không. nếu cac triệu chứng xuất hiện mà không liên quan gì đến bữa ăn thì bạn cần đi khám bạn nhé. Thân mến