Chào bạn, Theo bạn mô tả có thể bạn bị bệnh lý dày sừng nang lông và kết hợp da vảy cá. Cả hai bệnh đều là bệnh lý da mạn tính. Dày sừng nang lông là một bệnh lý mạn tính của da, tổn thương là các sẩn nhỏ cứng tại các lỗ nang lông, không gây ngứa, do sự tắc nghẽn đường ra của nang lông, sợi lông bên dưới bị cuộn lại hoặc các chất bã nhờn bị ứ đọng lại. Nguyên nhân của bệnh dày sừng nang lông chưa rõ, thường xuất hiện ở những người có da khô, do chất keratin được tạo ra nhiều hơn bất thường làm bít lỗ chân lông khiến sợi lông không mọc ra ngoài được (keratin là loại protein tự nhiên của da, bình thường nó được tạo ra một cách tự nhiên, khi tắm và kỳ cọ mạnh thì chất này sẽ bị bong tróc). Da vảy cá là bệnh dị dạng của da, có tính chất gia đình, di truyền, xuất hiện sớm trong những tháng đầu hoặc năm đầu hoặc khi được 2-3 tuổi, bệnh có khi xuất hiện ở tuổi trưởng thành và tồn tại suốt đời. Về mùa đông, da bị khô, bong vảy trắng và nứt thành đường trên tay, ống chân... Vảy cá có thể kèm theo các biểu hiện của dị ứng như chàm, mề đay. Bệnh thường giảm bớt khi nắng ấm, nếu nhẹ da khô ráp, tróc vảy mỏng, nhất là về mùa đông, nếu nặng thì toàn thân da khô ráp, nổi vảy hình tròn hoặc hình trám, giữa các khe ngang dọc như da rắn. Triệu chứng rõ nhất là ở vùng da dày như lưng, mông, mặt ngoài các chi, vùng da mỏng như nách, bẹn, cổ mặt... thường không bị. Nói chung cả hai bệnh không ảnh hưởng gì đến sức khỏe, chỉ ảnh hưởng đến mặt thẩm mỹ. Bệnh có thể kéo dài quanh năm hoặc nhiều năm, mùa đông phát triển nhiều hơn mùa hè, sau đó bệnh giảm hoặc tự khỏi. Do đó, việc điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng, làm tiêu dần các nút sừng và hạn chế tái phát. Các hoạt chất giúp tiêu sừng mạnh là vitamin A và các dẫn xuất dạng uống hoặc bôi, các chế phẩm bôi có tác dụng tiêu sừng Salicylic acid 3-5%, mỡ diprosalic hoặc lorinden A... kết hợp uống vitamin A, C, D, E từng đợt trong mùa đông. Tăng cường ăn rau xanh như giá đỗ, cà chua, bắp cải, rau ngót, cam bưởi, đu đủ… để bổ sung nguồn vitamin cần thiết cho da. Hạn chế dùng xà bông tắm do tính kiềm cao gây kích thích da, bạn nên dùng các sản phẩm sữa tắm giữ ẩm như Cetaphil, Saforell.