Bạn nên điều chình lại , nhiều khả năng đây là tâm lý tạo nên thói quen kích thích bàng quang , em cố gắng tập thể thao và đọc sách hay nghe nhạc ngủ , làm cho mình quên đi chuyện di tiểu nhiều trước khi ngủ . Thân ái chào bạn !