Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ, Thưa bác sĩ tôi nghe nói là uống nước 5 loại đậu rang ( đậu trắng , đậu xanh , đậu đen, đậu nành , đậu đỏ ) rang lên nấu nước uống tốt cho sức khoẻ đẹp da vậy có đúng k ?
Trả lời:
Chào em
Ngũ cốc đóng vai trò là nguồn cung cấp chất xơ, tinh bột và một số vitamin cần thiết khác cho cơ thể . Ở nước ta, ngũ cốc phổ biến nhất là đậu đen, đậu xanh và đậu đỏ..... Các loại đậu tốt cho sức khỏe
Do đó em có thể yên tâm xử dung
Thân mến
Tags:Nội Khoa