Chào bạn. Sau khi bị cúm cơ thể thường bị suy giảm miễn dịch khiến cơ thể mệt mỏi. Vì vậy bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu dinh dưỡng , nhất là Vitamin C để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra cũng có thể uống một số thuốc bổ ( nếu cần ) . Để phòng ngừa cảm , bạn nên : + Giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh, đội mũ , đeo khẩu trang khi ra ngoài . + Lựa chọn các thực phẩm như : sữa chua, nấm, tỏi, khoai lang… để tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Thân mến.