Chào bạn. Cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc tới eDoctor. Ở người con so, sự xuống sữa thường vào ngày thứ 3, người con ra thường vào ngày thứ hai. Đối với ban đã 4 ngày mà chưa xuống sữa thì cũng hơi chậm. Để cho xuống sữa nhanh bạn cần: - Cho con bú nhiều hơn và vắt hết sữa sau khi con bú để kích thích tạo sữa. Lưu ý bạn nên cho con bú mẹ trước khi bú sữa ngoài nhé. Động tác mút vú của con sẽ kích thích tạo sữa. - Người mẹ cần được nghỉ ngơi tốt, uống nhiều hơn, nước hoa quả và sữa, ăn đấy đủ chất dinh dưỡng. - Bạn có thể áp dụng các bài thuốc dân gian bằng cách ăn cháo chân giò heo đu đủ xanh, ăn cháo cẳng chân chó với đậu đen hoặc đu đủ xanh nhé. Chúc bạn sớm có sữa.