eDoctor
Câu hỏi:
Chào bác sĩ Cháu năm nay 14 tuổi bị cận 0,75 độ ,cháu đã cắt kính và cháu không biết nên đeo kính vào những lúc nào và làm sao có thể giảm được độ ạ !
Trả lời:
Chào bạn. Bạn bị cận 0,75 là độ cận nhẹ , bạn chỉ cần đeo kính khi đọc sách hoặc là khi ngồi trước máy vi tính còn các trong lúc sinh hoạt bình thường bạn không cần phải đeo kính để giảm độ cận thì bạn có một chế độ học tập và làm việc hợp lý , nơi làm việc và học tập cần đủ ảnh sáng , tư thế ngồi thẳng đầu ngẩng cao , khoảng cách giữa mắt và sách hoặc máy vi tính ở mức độ phù hợp để bạn nhìn thấy rõ nhất , không ngồi máy vi tính hoặc chơi điện thoai quá lâu , tăng cường các loại hoa quả thực phẩm màu đỏ như cà rôt, cà chua , gấc.... luyện tập thể dục thể thao hàng ngày . Thân mến.
Tags:Nội Khoa
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play