chào bạn: tình trạng tăng cân sau sinh cũng rất hay bị! bạn không nên uống thuốc giảm cân chủ yếu giảm cân bằng chế độ ăn uống! và tập thể dục là tốt nhất bạn nhé, chủ yéu ăn nhiều rau xanh! giảm ăn tinh bột ăn tối thân ái chào bạn!