Chào bạn Chậm kinh nguyệt là biểu hiện của chứng rối loạn kinh nguyệt, là hiện tượng đến kỳ kinh nguyệt mà vẫn không có kinh nguyệt. Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày kinh cuối cùng cho đến ngày xuất hiện kỳ kinh tiếp theo. Trung bình một chu kỳ kinh nguyệt vào khoảng 21- 35 ngày. Nếu kinh nguyệt của bạn có những thay đổi bất thường sau 35 ngày mà chưa có kinh nguyệt chứng tỏ rằng bạn đã bị chậm kinh. Bất cứ độ tuổi nào cũng có thể bị chứng chậm kinh nguyệt tuy nhiên thường gặp nhất là ở những người trong độ tuổi mới lớn và kinh nguyệt chưa ổn định. Trừ những trường hợp trong tuổi dậy thì và tuổi tiền mãn kinh thì mọi trường hợp bị chậm kinh khác đều là nguy cơ của tình trạng rối loạn kinh nguyệt do bệnh lý. Rất nhiều phụ nữ bị mắc chứng chậm kinh nguyệt, thường từ các nguyên nhân dưới đây: - Chậm kinh quá 7 ngày nếu đã có gia đình, hoặc có quan hệ tình dục thì nghi vấn đầu tiên nên nghĩ tới là bạn đã có em bé. - Phụ nữ gầy, thể trạng yếu bị thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen làm cho ngừng phóng noãn gây mất kinh. - Sử dụng thuốc tránh thai có mối liên hệ mật thiết, ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt. Hiểu đơn giản là thuốc ngăn trứng dụng trong giai đoạn này và vì thế kinh nguyệt không xuất hiện. Lưu ý nếu dùng quá nhiều thuốc tránh thai (đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp) sẽ dễ bị rối loạn chu kỳ kinh và tiềm ẩn nguy cơ vô sinh rất lớn. - Tuyến yên giảm bài tiết hormone gây mất cân bằng về hormone nguyên do từ Hội chứng buồng chứng đa năng. Hội chứng này có các hiện tượng kèm theo là béo phì, máu tử cung chảy bất thường, vô kinh. - Yếu tố về tinh thần, thay đổi trong môi trường, thức khuya hay stress làm ảnh hưởng tới sự chậm chễ của những ngày “đèn đỏ”. - Tuyến giáp trên cơ thể phụ nữ hoạt động kém làm thay đổi nồng độ hormone cũng là 1 trong những nguyên nhân gây chậm kinh. - Biến chứng từ phẫu thuật như dính cổ tử cung làm kinh nguyệt bị trì hoãn. - Thể dục điều độ sẽ cho nữ giới 1 có thể nở nang, tuy nhiên tập luyện quá sức hormone eptin báo cho não biết tỷ lệ mỡ của cơ thể và tỷ lệ này quyết định khá nhiều tới kinh nguyệt. Chậm kinh nguyệt là tình trạng phổ biến hiện nay. Khi bạn bị chậm kinh hãy cố tạo một tâm lý thoải mái, có chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, học tập, làm việc và nghỉ ngơi điều độ, không vận động và làm việc quá sức. Tuy nhiên, ở tuổi bạn nếu hiện tượng chậm kinh nguyệt thường xuyên xảy ra thì bạn nên đến khám tại các phòng khám sản phụ khoa tin cậy để được chẩn đoán xác định và hướng điều trị cụ thể. Chúc bạn mạnh khỏe