Chào bạn! Tùy tình trạng sức khỏe của mỗi người mà có hình thức tập luyện thể dục khác nhau nhé. Bạn vẫn có thể tập gym, tập tạ nhưng tùy thể lực của bạn, và vấn đề tập luyện không ảnh hưởng đến việc mang thai, việc tập thể dục còn giúp cho quá trình chuyển dạ tốt hơn