Chào bạn! Bạn nên han chế uống nước ngọt có ga nhé! vì phosphate có trong nước giải khát có ga khi vào ruột kết hợp với sắt trong thực phẩm sẽ tạo ra các chất không mong muốn cho cơ thể con người. Nếu them nước ngọt bạn nên uống nước cam, nước mía, nước dừa...