Chào bạn, trường hợp của bạn vẫn chơi thể thao được nhé, tuy nhiên nên lựa chọn các môn thể thao nhẹ nhàng ,tránh vận động mạnh, tránh nâng tạ, đẩy tạ...Còn lên xà tập xà của bạn, cái này đúng ra bạn nên hỏi người bác sĩ chuyên khoa xương khớp đã khám cho bạn vì người đó nắm kĩ tình trạng bệnh và vấn đề xương khớp của bạn, tuy nhiên riêng bác sĩ thì cũng không nên vì bạn vốn có vấn đề về đĩa đệm rồi.Còn nếu bạn muốn tăng chiều cao thì có nhiều thể thao khác, không chỉ tập xà bạn nhé.