Câu hỏi:
Bé nhà mình gần 4 tuổi, buổi tối tắt điện từ 10h nhưng bé trằn trọc đến 11h có khi 11h30 mới ngủ được. Buổi sáng thường dậy lúc 7h30 để đi học. Ban ngày bé không có dấu hiệu mệt mỏi, bé là bé trai hiện tại 102cm, 16kg. Cho mình hỏi liệu bé có bị thiếu chất hay có vấn đề gì về sức khoẻ không mà khó ngủ vậy ạ?
Trả lời:
Chào bạn! Bạn xem bé có ngủ trưa nhiều không thì cắt giảm bớt lại, xem con có đói hay gặp các vấn đề đầy hơi/ chướng bụng/trào ngược không, kết hợp với tắt đèn mẹ nên tập thói quen kể truyện, bật nhạc nhẹ cho bé nghe để hỗ trợ bé dễ vào giấc ngủ cũng như tạo thói quen phản xạ ngủ cho con, nếu bé vẫn ăn uống chơi giỡn và phát triển các kỹ năng thì không phải do vấn đề sức khoẻ hay thiếu chất mẹ quan sát thêm nhé, hoặc có thể liên hệ Bác sĩ để trao đổi kỹ hơn và được tư vấn hỗ trợ tốt hơn.
Tags:Nhi Khoa