Chào bạn Theo quan niệm y học hiện nay thì việc mang thai không cần phải kiêng cữ gì cả. Bạn có thể ăn chế độ không khác gì lúc bình thường, Tuy nhiên cần tránh các loại chất kích thích, rượu bia, thuốc lá, các chất hóa học độc hại có thể gây ảnh hưởng thai nhi. Nên ăn chín uống sôi, dùng các thực phẩm rõ ràng nguồn gốc, tươi sống về chế biến để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Nếu các loại thực phẩm dễ gây đau bụng, ợ chua, kích ứng với bạn thì nên kiêng bạn nhé Thân mến