Xin chào bạn, Trường hợp của con bạn, bé mới 4 tuổi do đó mạch máu vùng mũi thường nhỏ và rất dễ vỡ gây chảy máu cam. Nguyên nhân nếu không có bệnh lý về máu thì thường do niêm mạc quá khô gây ra. Bạn có thể sử dụng dung dịch nước muối sinh lý 9%o cho con nhỏ 5-6 lần/ ngày để tránh khô mũi. Ngoài ra, bạn cũng khuyên cháu không nên cậy gỉ mũi bằng móng tay gây ra tổn thương niêm mạc mũi nhé. Trường hợp của mẹ bạn, ở độ tuổi 60 thường thiếu nhiều chất như Calci, Mg. Do đó, bạn hãy khuyến khích bà ăn các thực phẩm giàu các dưỡng chất này như hải sản, rau màu xanh đậm, chuối, cam. Bạn cũng có thể đưa mẹ đi điều trị vật lý trị liệu, xoa bóp để tăng cường lưu thông máu vùng vai gáy để giảm vấn đề tê tay cho bà. Chúc gia đình anh khỏe