Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Bé nhà 4 tháng tuổi.bé ngủ ngày.một giấc ngủ ngày của bé kéo dài tới 10tiếng đồng hồ thì mình có nên gọi bé dậy để chơikhông ạ.và khoảng bao nhiêu tiếng thì nên gọi dậy.để bé ngủ được vào buổi đêm ạ
Trả lời:
Chào bạn!
Ở trẻ 4 tháng tuổi cần ngủ từ 14 - 15 tiếng mỗi ngày. Ở giai đoạn này, lý tưởng nhất là trẻ ngủ được 15 tiếng mỗi ngày. Đây là giai đoạn quan trọng nhất để tập cho trẻ hình thành một thoái quen ngủ lành mạnh vì lúc này trẻ đã bắt đầu hòa nhập nhiều với môi trường bên ngoài và chu kỳ ngủ cũng bắt đầu giống người lớn. Bạn nên tập cho bé chu kỳ thức ngủ theo sinh lý, ban ngày có thể cho bé ngủ 2- 3 giấc , mỗi giấc 2- 3 tiếng , nên thức bé dậy, cho bé chơi đùa và bú mẹ.
Thân mến! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Tags:Nhi Khoa