Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ, con trai tôi 4 tuổi nặng 14,6 kg cao 97 cm vậy có đủ chuẩn không? Cháu chỉ thích ăn cơm trứng như vậy có sao ko? Có bị thiếu chất ko? Cháu rất hay bị viêm mũi họng thì tôi phải làm gì để tăng sức đề kháng cho chau?
Trả lời:
Chào em,
Theo chuẩn của tổ chức WHO bé trai 4 tuổi phải cao 103,3 cm nặng 16,3 kg, như vậy con trai của em thấp và nhẹ cân.
Em cho cháu ăn như vậy thì không đảm bảo dinh dưỡng cho cháu, em phải cho ăn đủ số lượng, thức ăn phải nhiều chất dinh dưỡng,đảm bảo thực đơn mỗi ngày của trẻ phải đủ 4 nhóm chất: tinh bột, chất béo, đạm, rau củ. Em nên cho bé uống sữa hằng ngày.Bổ sung thêm lysin trước bữa ăn khoảng 10p, vitamin nhóm B, kẽm, men tiêu hóa để giúp bé ăn ngon miệng.Có thể cho bé dùng thêm Siro canxi nano 7ml/lần và dùng ngày 2 lần.
Tăng cường vận động ngoài trời, tắm nắng buổi sáng trước 9h, tạo bé ngủ đúng giờ.
Để hạn chế viêm mũi họng của bé thì mẹ phải làm vệ sinh mũi họng cho bé bằng cách rửa nước muối sinh lý 0,9% trước khi đi ngủ và sáng dậy.
Tags:Nhi Khoa