Chào bạn Tình trạng bé khó ngủ có thể do rất nhiều nguyên nhân. Trước tiên bạn có thể áp dụng những biện pháp sau để cải thiện giấc ngủ của bé : + Xem lại môi trường ngủ của bé đã tốt hay chưa ( Ánh sáng mờ , phòng thoáng mát , tránh tiếng động mạnh ) + Tránh cho bé ăn quá no trước khi ngủ + Không nên cho bé ngủ quá nhiều vào ban ngày + Buổi tối tránh cho bé hoạt động quá mức Có cảm giác khó chịu như nóng, ẩm mồ hôi, ngứa do sự tiếp xúc của da với mặt giường. + Bé có những thói quen được mẹ bế ẵm khi ngủ, ngậm ti giả. Thiếu những thói quen này bé cũng cảm thấy khó chịu. + Bổ sung thêm canxi trong khẩu phần ăn của bé hàng ngày, nên cho bé đi khám để bác sỹ có chỉ định bổ sung canxi và vitamin D bằng đường uống trực tiếp, hàng ngày cho trẻ tắm nắng sáng từ 7-9h, mỗi lần 30 phút trong thời tiết ấm. Hy vọng những cách trên sẽ giúp cải thiện giấc ngủ cho bé . Thân mến.