Chào bạn. Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ là nguồn cung cấp canxi đầy đủ và dễ hấp thụ nhất. Bạn chỉ cần bổ sung Vitamin D3 hàng ngày kết hợp tắm nắng cho bé. Bản thân bạn nên bổ sung nhiều thức ăn giàu vitamin D, cannxi, fe...để cho em bé bú. Hoặc bạn cũng có thể uống Canxi, vitamin D bổ sung rồi cho bé bú, Khi trời nắng thì cho bé chơi ngoài trời (tránh giữa trưa, đầu giời chiều hoặc khi trời lạnh cũng cởi áo tắm nắng cho bé). Bạn nên cho bé đi kiểm tra, nếu thiếu Canxi mới cần bổ sung theo chỉ định của bác sỹ vì việc thiếu hay thừa Canxi cũng đều không tốt cho sự phát triển của bé. Việc bé rặn và vặn mình là do trẻ đang trong giai đoạn phát triển cơ, chuẩn bị cho việc lẫy sau này. Do đó, trẻ liên tục vận động. Việc con ngủ hay giật mình thì thứ nhất bạn có thể xem xét môi trường ngủ của bé. Xung quanh có ồn ào không, bố mẹ nói chuyện, anh chị chơi đùa hoặc tiếng đài, tv...có thể anh hưởng đến giấc ngủ của bé. Thứ hai trong thời kì bào thai môi trường sống của bé yên tĩnh, nhỏ hẹp, do đó khi ra ngoài bé sẽ có cảm giác ""chống chếnh"", đặc biệt nếu mẹ để bé nằm quá thoải mái (không có chăn, gối, khăn chèn xung quanh. Với các em bé sơ sinh thì việc có chăn gối xung quanh bé là cần thiết. Vừa để đảm bảo nhiệt độ, vừa giúp bé ngủ ngon hơn (biểu hiện là bé ngủ ngon khi được bố mẹ ôm). Thân mến!