Chào bạn! Ngủ thường bị nghiến răng nguyên nhân thường gặp là do bạn bị lệch 2 hàm răng trên và dưới. Bạn có thể đến bs chuyên khoa nha khoa để được tư vấn làm niềng răng cho bạn nhé. Thân chào bạn!