Chào em. Em nên ngừng hẳn 1 thời gian, do em thủ dâm nhiều gây ra vón cục tinh trùng, em hãy tập dục , ăn uốn bồi bổ như hàu, chuối, các loại giàu vitamin, protein. Em nên khám chuyên khoa Nam khoa để xét nghiệm tinh dịch đồ nhé Chúc em sức khỏe tốt.