Chào bạn! Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về eDoctor! Để nhận biết dương vật khỏe mạnh thì rất đơn giản, về hình thể thì không có dị dạng, quy đầu được bộc lộ dễ dàng khi cương, đầy đủ 2 tinh hoàn, không mắc các bệnh vùng sinh dục. Về chức năng, Cương cứng tốt và duy trì sự cương cứng tốt, chủ động được xuất tinh, không có bất thường như đau tức khi cương và xuất tinh. Để dương vật khỏe thì cơ thể phải khỏe mạnh, hoạt động tình dục điều độ, hoạt động thể thao đều đặn, quan hệ tình dục an toàn. Không có thực phẩm nào thực sự tăng cường khả năng giường chiếu. Trân trọng!