Chào anh, cảm ơn anh đã gửi câu hỏi về eDoctor! Xin trả lời câu hỏi của anh như sau, vấn đề của anh có thể do sinh hoạt tình dục và cách sống không điều độ cũng như có thể về thể chất cũng như tinh thần của anh đang mệt mỏi. Như Hải Thượng Lãn Ông đã nói: Bế tinh, dưỡng khí, tồn thần - Thanh tâm, quả dục, thủ chân, luyện hình. Tức là không nên làm việc quá sức, ăn ngủ điều độ, khoa học, nghĩ đến và sinh hoạt tình dục đều đặn vừa phải, không lo lắng, giữ gìn thân thể, không dùng chất kích thích, tập luyện thể thao hằng ngày, đủ thời gian. Chúc anh sớm lấy lại bản lĩnh của mình. Trân trọng!