Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Thủ dâm, quan hệ không làm thay đổi testosterone của cơ thể. bạn cần có chế độ ăn uống vận động và nghỉ ngơi hợp lý, sinh hoạt lành mạnh, hạn chế rượu bia thuốc lá chất kích thích.... Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn