chào bạn: nhu cầu sinh lý về tình dục là điều rất bình thường! bạn muốn giảm ham muốn trừ khi bạn phải giảm hóc môn giới tính xuống sẽ rất nguy hiểm về sau! nhu cầu sinh lý như vậy khi bạn có nhu cầu quá lớn bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn giảm thức ăn nhiều giàu đạm mỡ thực vật, giảm thực phẩm hải sản , hoạt động thể dục thể thao bạn nhé thân ái chào bạn