Chào bạn! Thủ dâm không hoàn toàn xấu, nó mang lại một số lợi ích tích cực như nâng cao chất lượng giấc ngủ, giảm stress, cải thiện chức năng miễn dịch, và tăng cường sản xuất endorphins, giảm các khả năng bị các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục… tuy nhiên, bên cạnh đó, thủ dâm thường xuyên cũng để lại hậu quả tiêu cực rất nguy hiểm. Ngoài ra nếu thủ dâm quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng học tập cũng như làm việc của em giảm sút do lúc nào em cũng chỉ nghĩ đến việc thủ dâm. Vì vậy đối với những thanh niên chưa có gia đình hay chưa có quan hệ thực sự thì 1 tuần thủ dâm 1 - 2 lần là vừa đủ. Vì trong độ tuổi này nếu không thủ dâm thì các bạn nam cũng sẽ dễ nhận thấy là mình có hiện tượng mộng tinh. Đó là do phản ứng của cơ thể để đào thải bớt tinh trùng dư thừa ra ngoài thôi bạn nhé. Chúc sức khỏe!