Chào em Số lần thủ dâm phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe .có người có nhu cầu ngày 1 lần không ảnh hưởng gì đến sức khỏe ,có người thì mệt mỏi ..Nếu lạm dụng thủ dâm Hậu quả nghiêm trọng mà thủ dâm gây ra cho thanh thiếu niên đó là cơ thể xanh xao, yếu đuối, chóng mặt ù tai, khó tập trung, mất ngủ. Ảnh hưởng hệ thống thần kinh trung ương: Trầm cảm, suy giảm trí nhớ, thiếu tập trung, khả năng hiểu biết suy giảm, mất ngủ, hay mơ, chóng mặt, đánh trống ngực. Tác hại liên quan đến bệnh đường sinh dục: Viêm tuyến tiền liệt dẫn đến đi tiểu thường xuyên, nước tiểu có màu trắng đục, vùng bụng dưới và âm bộ khó chịu, đau lưng, mất ham muốn tình dục, xuất sinh sớm, không xuất tinh. Nếu thủ dâm điều độ có tiết chế sẽ có tác dụng Giảm stress ,Giải toả tâm lí ,Kiểm soát tình dục hạn chế các bệnh lây truyền qua đường tình dục: Đây là một tác dụng to lớn của thủ dâm, đặc biệt trong bối cảnh hiện nay khi mà HIV/AIDS đã phát triển thành đại dịch trên toàn thế giới. Thân mến chào em