Chào em! Cái này có thể do sinh lý và bệnh lý. Nhưng tôi nghĩ bạn còn trẻ là do sinh lý . Lớn lên dần cải thiện và cũng cần luyện tập, bài tập đơn giản hiệu quả là tập nhíu hậu môn hàng ngày và 1 số bài tập khác, nếu có bệnh lý thì cần phải điều trị chuyên khoa. Chúc em khỏe!