Chào bạn Thủ dâm quá nhiều có thể gây ra rối loạn cương dương, chứ không có bằng chứng gây giảm chất lượng tinh trùng. Bạn nên đi khám Nam khoa để được khám và kiểm tra chất lượng tinh trùng nhé. Để có tinh trùng tốt bạn nên có lối sống lành mạnh, tập thể thao, hạn chế rượu bia thuốc lá chất kích thích bạn nhé Thân mến