chào bạn. bạn nam nay bao nhiêu tuổi, bạn thường quan hệ bao nhiêu phút bạn xuất tinh vì người bình thươnhf việt nam khoảng 3-10p là bình thường không phải xuất tinh sớm.còn tiền liệt tuyến to phải tuỳ vào tuổi vào thể trạng và các triệu chứng như di tinh, nữa, bạn nên ăn uống , tập thể dục đều đặn, ăn nhiều thịt bò, thịt đỏ, ngủ nghỉ hợp lý, giúp có sức khoẻ tốt giúp bạn khi quan hệ sẽ tự tin hơn. thân ái chào bạn