Chào bạn! Để giảm thiểu tác hại cũng như ngăn ngừa bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh, nam giới cần lưu ý những vấn đề sau đây: – Không vận động mạnh, bởi khi bị giãn tĩnh mạch thừng tinh, cơ quan sinh dục nam sẽ nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Lúc này, nếu nam giới vận động mạnh, làm việc nặng nhọc, quá sức, di chuyển nhiều, chơi thể thao… sẽ làm các tĩnh mạch thừng tin giãn ra và xoắn nghiêm trọng. Vì vậy, cần nghỉ ngơi, không vận động mạnh, đi lại nhẹ nhàng,… – Tránh đứng lâu hoặc ngồi quá lâu một chỗ. – Không quan hệ tình dục quá độ: Việc quan hệ tình dục với tần suất lớn, nhiều sẽ không tốt cho nam giới. Bởi việc vận động mạnh khi quan hệ sẽ làm cho tĩnh mạch bị giãn nhiều hơn. Với trường hợp nhẹ thì cần quan hệ điều độ tránh ảnh hương đến việc chữa bệnh. Còn với trường hợp nặng cần kiêng quanh hệ tình dục để việc điều trị đạt hiệu quả cao. Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc và tự điều trị khi bị giãn tĩnh mạch thừng tinh. Việc làm này rất nguy hiểm bởi phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch thừng tinh chủ yếu là phẫu thuật và kết hợp sử dụng thuốc chứ không điều trị hoàn toàn bằng thuốc được. Hơn nữa, việc sử dụng không đúng thuốc, không theo liều lượng quy định, thời gian sử dụng… có thể dẫn đến tác dụng phụ ảnh hưởng đến kết quả điều trị cũng như sức khỏe của người bệnh. – Không mặc quần lót chật, bó sát – Không tắm nước nóng bởi có thể làm giãn thành mạch mà còn ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. – Cần có chế độ sinh hoạt hợp lý, bổ sung thức ăn chứa nhiều chất xơ, vitamin C, E. – Trong thời gian điều trị cần tuyệt đối tuân thủ theo những chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Tái khám theo đúng lịch hẹn. – Theo dõi cơ thể, nếu thấy có những dấu hiệu bất thường (xuất hiện những cơn đau kéo dài, vùng bìu sưng to,… cần đi khám ngay để kịp thời xử lý. – Cần đi khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là sau 1 năm không có con. Chúc sức khỏe!