Chào cháu Ko biết bây giờ cháu bao nhiêu tuổi? Hiện nay, quan niệm thủ dâm là chuyện hoàn toàn bình thường nhằm giải tỏa áp lực cho các bạn nam giới. việc xuất tinh sớm liên quan tới rất nhiều yếu tố trong đó có yếu tố hay gặp nhất là tâm lý (như tâm lý sợ hãi, tâm lý thiếu tự tin...) Bạn có thể học cách thư giãn, tập luyện thể dục thể thao, hạn chế xem phim có hình ảnh nhạy cảm... cũng là một phương pháp làm giảm xuất tinh sớm. Bạn cũng có thể đến gặp chuyên gia tâm lý tình dục, có một số liệu pháp tâm lý có thể làm bạn kiểm soát được