Chào em! Em quan tâm đến vấn đề sức khỏe như vậy rất là tốt. Trước tiên xin cám ơn em đã tin tưởng và đặt câu hỏi về cho Edoctor của chúng tôi. Bác sĩ đã đọc câu hỏi của em và giải đáp cho thắc mắc của em trong khả năng của mình như sau: 5 phút là thời gian sinh lý bình thường , em có thể tập trung thêm dạo đầu và luyện tập hít thở , và tập làm chậm xuất tinh em nhé , và hãy thử thay đổi tư thế cùng với ngưng lại khi cảm giác chuẩn bị xuất tinh em nhé , kèm theo chế độ dinh dưỡng giàu hải sản , hào , nghêu ! Thân ái chào em !