Câu hỏi:
cháu chào bác sĩ ạ
bác sĩ cho cháu hỏi năm nay cháu 26 tuổi,chưa quan hệ lần nào,cũng chưa thủ dâm bao giờ,thỉnh thoảng cháu ngủ bị mộng tinh,ban chau bảo nếu như thế thì chất lượng tinh trùng sẽ kém và mai sau khó có con phải không ạ
Trả lời:
Chào bạn!
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến bác sĩ eDoctor.
Mộng tinh khi ngủ là hiện tượng xuất tinh trong lúc ngủ, được gọi với tên là mộng tinh. Đây là hiện tượng xảy ra phổ biến ở nam giới lứa tuổi dậy thì và ít hơn ở đối tượng nam trên 30 tuổi. Mộng tinh là phản ứng sinh lý bình thường của nam giới.
Một số biện pháp tự nhiên khắc phục và hạn chế tình trạng bị mộng tinh như sau:
– Nam giới cần tạo cho mình lối sống lành mạnh, không xem phim sex và tranh ảnh đồi trụy, thủ dâm
– Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao phù hợp, tham gia các hoạt động giải trí lành mạnh để tăng cường sức khỏe và tạo tinh thần thoải mái.
– Xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bạn có thể nên thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm như thịt chó, thịt hươu, thịt dê, thịt nai… rất tốt cho việc cải thiện sinh lý.
– Hạn chế sử dụng rượu bia và các chất kích thích.
– Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát để tránh cọ sát vào dương vật.
Bạn nên tiếp tục theo dõi và thấy tình trạng xuất hiện thường xuyên > 3l/tuần bạn nên đi khám khoa Nam học của bệnh viện Phụ Sản lớn.
Thân ái chào bạn.
Tags:Nam Khoa