Chào bạn ! Xin được trả lời câu hỏi của bạn như sau : Các triệu chứng của bạn hoàn toàn sinh lý bình thường, bạn không nên quá lo lắng , mà nên duy trì lối sống lành mạnh, luyện tập thể dục thường xuyên, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, có thể làm giảm các triệu chứng này . Thân mến! Chúc bạn nhiều sức khỏe !