Chào bạn! XIn được trả lời câu hỏi của bạn như sau :Nguyên nhân gây ra tình trạng không thể cương cứng khi quan hệ tình dục có thể là do việc lần đầu quan hệ, sự lo lắng căng thẳng , thận yếu, đã khiến cho bạn bị mất tập trung và không thể cương cứng hoàn toàn khi quan hệ.– Còn vấn đề có phải là do việc thủ dâm hay xem phim sex là nguyên nhân khiến dương vật của bạn không thể cương cứng hay không thì bạn cần theo dõi thêm ở những lần quan hệ sau thì chúng tôi mới có thể đánh giá được, nên lưu ý là khi quan hệ có cảm xúc bằng việc xem phim khiêu dâm hoặc thủ dâm không nhé. Hiện tại những điều bạn cần làm để cải thiện tình trạng hiện nay là: – Trước khi quan hệ bạn không nên đi tiểu. – Trước khi quan hệ bạn nên uống nước ngọt như nước tăng lực để có thêm năng lượng cho chuyện ấy, và để khi làm chuyện ấy xong khát nước bạn có thể uống để bù lại năng lượng đã mất tốt hơn. – Khi quan hệ tình dục, bạn cần chuẩn bị tâm lý, để tâm lý thoải mái, thư giãn , kéo dài thời gian kích thích để tạo khoái cảm tốt nhất cho cả hai bên. Thân mến ! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe !