Chào bạn Thủ dâm là một trong những hành động tự thỏa mãn tình dục. Thủ dâm chính là cách mà nam giới thường dùng để giải tỏa nhu cầu tình dục khi không có điều kiện quan hệ tình dục (chưa có vợ, xa vợ...), việc này trong một chừng mực nào đó có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn thậm chí là có lợi cho sức khỏe như giúp điều tiết sự xuất tinh, giảm nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, bệnh viêm tuyến tiền liệt và một số bệnh đường niệu đạo. Tuy nhiên thủ dâm nhiều sẽ có tác hại cho cơ thể như rối loạn tình dục, suy nhược thần kinh, suy thận...và có thể dẫn đến vô sinh Bình thường: độ tuổi từ 30 tuổi trở xuống, tần suất thủ dâm thích hợp là 2-3 lần/ tuần. từ 30 tuổi trở lên tần xuất thủ dâm thích hợp là 1-2 lần / tuần . Như vậy tùy theo tuổi tần xuất thủ dâm sẽ khác nhau. Cụ thể >3 lần / tuần là nhiều bạn nhé Thân mến