Chào bạn, Bạn cần cung cấp thêm thông tin như: đại tiện ngày bao nhiêu lần? có kèm đau bụng không? phân lỏng không? Nếu chỉ là rối loạn tiêu hóa thông thường thì bạn có thể uống Actapunzit ngày 2 gói/ 2 lần, uống thêm men tiêu hóa Antibio ngày 2 gói / 2 lần. Ngoài ra bạn nên có chế độ ăn kiêng mỡ, kiêng tanh, hạn chế ăn ngoài, các thức ăn không đảm bảo vệ sinh. Thân mến!