Chào bạn Việc thủ dâm không hoàn toàn có hại thủ dâm không chỉ giúp bạn giải toản áp lực tinh thần, cải thiện tâm trạng mà còn giúp bạn phòng ngừa được ung thư, cải thiện chất lượng tình dục tốt cho sức khỏe và tâm lý con người hơn cả việc tập thể dục hằng ngày: - Giảm stress, căng thẳng, giảm mệt mỏi. - Tự thỏa mãn bản thân, giải tỏa được sự bức bí do sự ham muốn đem lại. - Thủ dâm vừa phải giúp cơ thể thoải mái, ngủ ngon hơn, cơ thể khỏe mạnh hơn. - Thủ dâm giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, ung thư cổ tử cung, bệnh tim mạch… - Giúp tăng cường sự phấn chấn tự tin cho bản thân. Tuy nhiên nếu thủ dâm quá nhiều, cường độ mạnh có thể có những tác hại sau: - Đau tinh hoàn, nhiễm khuẩn dương vật sau khi thủ dâm. - Thủ dâm nhiều với cường độ và tần suất lớn dẫn tới việc khiến cơ thể dễ bị mệt mỏi, suy giảm thể chất, suy nhược tinh thần, các cơ bị đau mỏi, dễ bị choáng váng nhức đầu chóng mặt… - Tính cách thích thu mình hơn dễ bị tự kỉ, lúc nào cũng thích một mình để tự thỏa mãn bản thân, có thể dẫn tới bệnh nghiện tình dục rất nghiêm trọng. - Nếu bạn trai bạn thủ dâm qua nhiều cũng có thể khiến mất hứng thú với QHTD. Trong đông y có thận âm hư, thận dương hư ( Không phải quả thận trong Tây y ). Nếu thủ dâm nhiều sẽ ảnh hưởng đến thận âm hư , gây suy nhược cơ thể, suy nhược chức năng sinh lý. Vậy bạn nên khuyên bạn trai cần biết tự điều chỉnh cho phù hợp nhé. Còn việc nhu cầu của bạn trai bạn cao thì đó là do sinh lý của mỗi người , chỉ có thể hạn chế bằng cách hạn chế các yếu tố gây kích thích như xem phim sex, ở gần bạn gái, uống bia rượu nhiều, nên tập thể dục thể thao để có tư tưởng thoải mái và không tập trung nhiều về vấn đề tình dục. Thân mến